Prvým krokom, ako pomôcť dospievajúcim naučiť sa niesť zodpovednosť za svoje rozhodnutia, je podporiť sebapoznanie a sebauvedomenie.
Povzbudzujte ich, aby sa zaujímali o to, čo ich robí jedinečnými, identifikovali svoje silné a slabé stránky, skúmali svoje hodnoty, presvedčenia a záujmy a pochopili, ako tieto skutočnosti formujú to, kým sú ako osobnosti.

V dnešnej dobe sú tínedžeri vystavení väčšiemu tlaku ako kedykoľvek predtým. Od plavby po často búrlivých vodách strednej školy až po zisťovanie, čo chcú v živote robiť – niekedy to môže byť pre nich zdrvujúce.

Pre tínedžerov je pri prechode do dospelosti kľúčové sebapoznanie. Pomáha im nájsť vlastné autentické ja a rozvíjať silný pocit sebaúcty a sebadôvery. Poznanie seba samého – čo majú radi, čo im robí dobre, aké záujmy a hodnoty sú pre nich dôležité – a pochopenie svojich silných a slabých stránok je ako kompas, ktorý ich vedie životom.

Kariérové vzdelávanie a poradenstvo sú pre mladých ľudí, ktorí si plánujú svoju budúcnosť, veľmi dôležité. Nejde len o výber správnej vysokej školy alebo kariérnej cesty, ale skôr o podporu holistického prístupu k rozvoju kariéry.

Priali ste si niekedy, aby ste mali kouča, ktorý by vám pomohol sprevádzať vás na ceste rodičovstva? Žijeme v dobe, keď sa rodičia môžu spoľahnúť

Riešenie sporov môže byť náročné, ale s pomocou mediačných služieb sa môže uskutočniť pokojným a konštruktívnym spôsobom. Dovoľte mi, aby som vám pomohla dospieť k riešeniu ešte dnes.

Schopnosť porozumieť a efektívne komunikovať svoje potreby, dobre počúvať, spolupracovať pri riešení problémov a orientovať sa v prostredí s rôznymi sociálnymi a kultúrnymi požiadavkami sú dôležité vzťahové zručnosti, ktoré budú vášmu dieťaťu v budúcnosti dobre slúžiť.

Je dôležité, aby sa tínedžeri naučili empatii – pomôže im to nielen v ich budúcich vzťahoch, ale urobí to z nich aj lepších občanov. Budú viac prospešní komunitám v ktorých budú žiť.
Našim tínedžerom môžeme pomôcť naučiť sa empatii tým, že ich budeme učiť spolupracovať, komunikovať, aktívne počúvať a kriticky myslieť.

Pravdou je, že rodičia generácie Z vychovávajú iný typ detí, ako rodičia predošlej generácie. Deti sú väčšinu času prilepené k obrazovkám telefónu, počítaču, tabletu alebo televízie. Menej času trávia vonku. Zvládnu ľavou zadnou riešiť niekoľko úloh naraz, nemajú predsudky voči rôznym národnostiam.

Sebavedomie – must-have V skratke o sebavedomí Sebavedomie možno definovať ako vedomie o sebe samom – ide teda o spôsob, akým vnímame svoj charakter, vlastnosti

Ešte pred preťažením… Uponáhľanosť doby nám robí jasnú protislužbu. Namiesto poobedňajšieho oddychu musíme plánovať stretnutia na nasledujúci deň. Čas, ktorý sme mohli stráviť nad knihou

Sústredenosť a ako ju zlepšovať Schopnosť sústrediť sa nadobudla v súčasnej dobe celkom iný charakter. Čoraz častejšie sa spomína najmä v súvislosti s pracovným nasadením,

Disciplínu by mal mať vybudovanú každý z nás Krátky slovník slovenského jazyka definuje disciplínu ako dodržiavanie pravidiel, predpisov, povinností. V minulej časti sme sa zaoberali

Akú úlohu v našom živote zohráva motivácia? Keď začíname projekt, vieme už dopredu s určitosťou povedať, že nás bude stáť nemalé úsilie a čas. Dokonca

Veľa stresu pre nič (alebo aj Krátky manuál pre zdravšie fungovanie) Stres je nepochybne jedným z úhlavných nepriateľov ľudí dnešného typu. Je bežnou súčasťou našich

Multitasking – úhlavný nepriateľ produktivity Multitasking sa na prvý pohľad možno javí ako zaujímavý fenomén zlepšujúci našu produktivitu. Behom rokov sa stal samozrejmosťou prítomnou takmer

Lucky Girl Syndrome alebo Sila manifestácie Trend ,,Lucky girl syndrome”, v našich končinách známy aj ako Syndróm šťastného dievčaťa, ovládol v posledných mesiacoch sociálne siete.

10 tipov na produktívne leto S príchodom leta sa do ulíc dostáva optimizmus, radosť z krajšieho počasia, dobrá nálada. So stúpajúcimi teplotami rastie záujem ľudí