Priali ste si niekedy, aby ste mali kouča, ktorý by vám pomohol sprevádzať vás na ceste rodičovstva? Žijeme v dobe, keď sa rodičia môžu spoľahnúť na skúsených odborníkov, ktorí im poskytnú poradenstvo a podporu – niečo, čo bolo ešte pred desiatimi rokmi nemysliteľné. Vďaka rodičovskému koučingu máte teraz na dosah ruky odborné rady, aby ste …
Koučing rodičov – ako efektívne podporiť vášho tínedžera Pokračovat ve čtení »
10 tipov na produktívne leto S príchodom leta sa do ulíc dostáva optimizmus, radosť z krajšieho počasia, dobrá nálada. So stúpajúcimi teplotami rastie záujem ľudí tráviť čas vonku relaxovaním pri vode, či v horách. K júlu a augustu neodmysliteľne patria večerné prechádzky v meste, kúpaliská, dovolenky. Študenti majú zrazu more času, ktorý im počas predošlých …
Riešenie sporov môže byť náročné, ale s pomocou mediačných služieb sa môže uskutočniť pokojným a konštruktívnym spôsobom. Dovoľte mi, aby som vám pomohla dospieť k riešeniu ešte dnes.
Pravdou je, že rodičia generácie Z vychovávajú iný typ detí, ako rodičia predošlej generácie. Deti sú väčšinu času prilepené k obrazovkám telefónu, počítaču, tabletu alebo televízie. Menej času trávia vonku. Zvládnu ľavou zadnou riešiť niekoľko úloh naraz, nemajú predsudky voči rôznym národnostiam.
Je dôležité, aby sa tínedžeri naučili empatii – pomôže im to nielen v ich budúcich vzťahoch, ale urobí to z nich aj lepších občanov. Budú viac prospešní komunitám v ktorých budú žiť.
Našim tínedžerom môžeme pomôcť naučiť sa empatii tým, že ich budeme učiť spolupracovať, komunikovať, aktívne počúvať a kriticky myslieť.
Schopnosť porozumieť a efektívne komunikovať svoje potreby, dobre počúvať, spolupracovať pri riešení problémov a orientovať sa v prostredí s rôznymi sociálnymi a kultúrnymi požiadavkami sú dôležité vzťahové zručnosti, ktoré budú vášmu dieťaťu v budúcnosti dobre slúžiť.
Prvým krokom, ako pomôcť dospievajúcim naučiť sa niesť zodpovednosť za svoje rozhodnutia, je podporiť sebapoznanie a sebauvedomenie.
Povzbudzujte ich, aby sa zaujímali o to, čo ich robí jedinečnými, identifikovali svoje silné a slabé stránky, skúmali svoje hodnoty, presvedčenia a záujmy a pochopili, ako tieto skutočnosti formujú to, kým sú ako osobnosti.
V dnešnej dobe sú tínedžeri vystavení väčšiemu tlaku ako kedykoľvek predtým. Od plavby po často búrlivých vodách strednej školy až po zisťovanie, čo chcú v živote robiť – niekedy to môže byť pre nich zdrvujúce.
Pre tínedžerov je pri prechode do dospelosti kľúčové sebapoznanie. Pomáha im nájsť vlastné autentické ja a rozvíjať silný pocit sebaúcty a sebadôvery. Poznanie seba samého – čo majú radi, čo im robí dobre, aké záujmy a hodnoty sú pre nich dôležité – a pochopenie svojich silných a slabých stránok je ako kompas, ktorý ich vedie životom.
Kariérové vzdelávanie a poradenstvo sú pre mladých ľudí, ktorí si plánujú svoju budúcnosť, veľmi dôležité. Nejde len o výber správnej vysokej školy alebo kariérnej cesty, ale skôr o podporu holistického prístupu k rozvoju kariéry.
